Esporte
A força de Julia Menezes: fisiculturista e treinadora que inspira sucesso
A trajetória de Julia Menezes no universo fitness segue em plena ascensão. Conhecida nacionalmente por sua passagem como assistente de palco na televisão, a atleta, musa fitness e personal trainer acaba de conquistar mais um importante capítulo em sua carreira: a estreia como treinadora de fisiculturismo.
O debut aconteceu neste fim de semana durante um dos mais tradicionais e prestigiados campeonatos da NPC (National Physique Committee) da região Centro-Oeste, realizado em Brasília (DF). Na ocasião, Julia acompanhou sua primeira atleta, Thayse Simonetti, que competiu na categoria Wellness e garantiu um expressivo 2º lugar, resultado que marcou o início promissor da nova fase profissional da treinadora.

Thayse Simonetti – Crédito da Foto: Divulgação
O desempenho de Thayse chamou a atenção do público e dos especialistas presentes no evento, evidenciando a qualidade da preparação conduzida por Julia. A colocação conquistada logo na primeira competição sob sua orientação reforça o potencial da coach, que agora amplia sua atuação dentro do cenário do fisiculturismo nacional.
Animada com o resultado, Julia afirma que a conquista representa apenas o começo de um projeto ainda maior. Segundo ela, novos atletas já estão sendo preparados para as próximas competições do calendário da NPC e de outras importantes federações do país, consolidando sua equipe e fortalecendo sua presença como treinadora.

Thayse Simonetti – Crédito da Foto: Divulgação
Mesmo assumindo o novo desafio à frente da preparação de atletas, Julia não deixa de lado sua própria carreira competitiva. A musa fitness revelou que seguirá focada em seus objetivos pessoais nos palcos em 2026, mantendo uma agenda intensa de treinamentos e preparação para futuras disputas, sempre em busca de resultados ainda mais expressivos.
Além da atuação como atleta e coach, Julia também se destaca como influenciadora no segmento fitness. Atualmente, representa importantes marcas e empresas do setor no Brasil, consolidando sua imagem como uma das profissionais em evidência no mercado, aliando experiência, disciplina e credibilidade para inspirar atletas e amantes do esporte.

Thayse Simonetti e a treinadora Julia Menezes – Crédito da Foto: Divulgação

Thayse Simonetti e a treinadora Julia Menezes – Crédito da Foto: Divulgação
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